グルメ女子みなみちゃんのつぶやき録Vol.4 食べ放題編

1.カラダに優しいお料理をたくさん摂ろう　　＜美健ごちそうビュッフェ 花も実も なんばパークス6F＞

近頃、アラサーにもなると、
カラダにいい食材が気になってくる。
しかもお盆休みにビーチへ行くから、体型も気になるし。

ダイエットしたくて、野菜中心の食事をしたいけど
お野菜も結構高いんだよね…

それを聞いた会社の同僚が、
「それなら、美味しいオーガニックサラダが
いっぱい食べられるところに連れてってあげる！」って。

さて、仕事帰りにやってきたのは、
“美健ごちそうビュッフェ 花も実も“
なんだかネーミングからして、すごくカラダに良さそう。

店内に入ってみると、美しいお花の写真がドーンと出迎えてくれて、
まるでどこかのリゾートホテルに来たみたい。

そして噂に聞いていた通り、サラダの種類が凄すぎ！
お惣菜屋さんのサラダって少ししか入ってないけど、
こんなに野菜を食べ放題できるなら、
ためらいなくお皿に盛れそう。

海老とマンゴーのアジアンサラダ、
京あげとちりめんの山菜サラダ、
大麦と揚げごぼうのサラダ、などなど
どれも食べ応えのあるものばかりで嬉しい。

飲み物も、ビネガードリンクが色々。
ぶどう＆ベリー、ピンクグレープフルーツ、白桃ミックス。
お酢の力で美人になりそうだし、めちゃくちゃ美味しい。

もちろん揚げ物も少しは食べないとね。
揚げ出し豆腐や白身魚の磯辺揚げならとってもヘルシー。
十穀米や野菜スープ、カレーも有難いね。

そしてこれらのビュッフェに加えて、
メインディッシュは一人につき一つ選べるのだから大満足。
「一番人気はなんですか？」と同僚がスタッフに聞くと、
プラス380円の“牛ミスジステーキ“と言うので、
私もそれにしてみた。
100gで結構なボリューム。
うん、脂身も少なくて、すっごく柔らかい！

最後に、やっぱり別腹のデザートコーナーへ。
プリンや抹茶わらび餅とかそそるものばかりだったけど、
目に飛び込んできたのは、自分で手作りするモナカコーナー。
可愛いベアーのモナカの中身は、自分で好きな餡を選べる。
私は水色が綺麗なラムネに決まり。
たっぷりと挟んで、パクッ。
爽やかな味で何個でもいけそう。

「こんなヘルシーな食べ放題なら、また来よう！」と
同僚とバイバイ。

お腹いっぱい食べたのに、帰りの電車ではなぜか
身体の中が美しくなった気分。
夏のビーチに向けて、また明日もお仕事がんばろう。



メインディッシュ1品+ごちそうビュッフェ
¥2,948（税込）
ソフトドリンク¥220（税込）

2.美味しいお肉を2色のお鍋で食べ放題　＜但馬屋　なんばCITY本館1F＞

「今週末のデートはどこで食べる？」と彼。
なんか近頃、暑すぎてパワーが出ないし
夏は焼肉！と言いたいところだけど
脂身も気になるから、しゃぶしゃぶにしようかな？

お給料まえで2人とも金欠だし
でもお腹いっぱい食べたいから
しゃぶしゃぶ食べ放題に決まり！

なんばのど真ん中でKOBE BEEFと書いてる
しゃぶしゃぶのお店、但馬屋さんに
一度行ってみたかったんだ。
どんどん外国人グループが入って行ってる。
店長さんに聞いたら、お客さんの70％が外国人だって！

私たち関西人はいつでも神戸牛が食べられるから
あえて、脂身のないアメリカ牛のコースにしよう。

牛バラ・豚バラ・豚ロース・鶏ももの4種類が
食べ放題だって。
オーダーするたびにスライスしてきてくれるとのことで
すっごく新鮮そう。

まずお出汁を2色選ぶんだけど、
7種類のなかから2色かあ。すっごく悩む。
一番人気のすきだしにしたら、
卵もついてきてすき焼き風になるらしい。
でも、写真のサンプルの通りの、
旨辛チゲだし＆鶏白湯にしてみよう。

まず、お野菜のビュッフェ形式コーナーで、
自分の好きな食材をたっぷりチョイス。
わぁ、ラーメンやトッポギもあるから、
韓国風なべになりそう。
キクラゲや春雨とかも取っちゃおう。

席に戻ると、彼ったら、食い意地張ってるから
お肉を何皿もオーダーしちゃってるわ。
でも食べ放題だから気兼ねなくたくさん食べれて幸せ。

うーん、この旨辛チゲだし
甘辛いのに、お出汁もよくきいてて美味しい！
牛や豚との相性バツグン。
さらに、鶏白湯のほうもあっさりしててヘルシー。
鶏もものスライスとばっちり合います。
2色鍋って、両極端の味も楽しめるから
世界を旅してる気分で、2つの幸せを感じられる！


お鍋を堪能したところで、最後は
なんとハーゲンダッツアイスまで取り放題。
抹茶とチョコははずせない。
なんて気前のいいお店だろう。
また来ようね。と優しく彼に催促。
「給料日のあとに神戸牛コースでよろしく！笑」


牛2色鍋コース（食べ放題）
牛バラ・豚バラ・豚ロース・鶏ももスライス
3,278円（90分プラン）（税込）
3,828円（120分プラン）（税込）
※他に国産牛コース、黒毛和牛コース、神戸牛コースもあり
※ハーゲンダッツアイスクリームは夜のみ

3.50種以上の中華をビュッフェでわいわい　＜香港蒸籠ホンコンチョンロン　なんばパークス6F＞

一つのプロジェクトが無事終了したから
社内チームで「打ち上げをしよう」となって、幹事を任された。
さて、どこのお店にしよう？
食べ盛りの若手社員も心ゆくまで食べて飲めるところといえば…
そうだ、中華のビュッフェにしよう。

このお店のすごいところは、たっぷり２時間の設定で、
すごくリーズナブルなのにお料理は本格的。
海老のチリソース煮や黒酢の酢豚、青椒肉絲など
中華料理の王道メニューがまずずらり。

その中でも辛いものが大好きな私のお気に入りは
「四川風麻姿豆腐」なんだ。
ピリッとスパイスが効いていて、食べ応えもあり。
男性社員もご飯の上に乗せて、ガッツリ食べているわ。
ぷりっぷりの海老チリもビュッフェで食べられるなんて嬉しすぎる！

そして女子たちに人気なのが、点心コーナー。
蒸したばかりのせいろで出てくる
小籠包、豚まん、餃子、海老しゅうまいなど。
まるで賑やかな香港の飲茶屋さんに来たみたい。
あれもこれも食べたくなるし、
たくさん並べるだけで写真もインスタ映えする！

さらに楽しいのは、手作りラーメン。
お好みの硬さにさっと茹でられて、トッピングも思いのまま。
ちょっと食べるのにちょうどいいサイズも最高。

終盤戦は、デザートコーナーにみんなが群がってきた。
だってかき氷作りが楽しいんだもん。
氷を削って、シロップをかけて、
白玉を乗せて、あんこやきな粉も全部乗せ！

マンゴープリンやお芋の飴焼きも捨てがたい。

結局メニューを全部食べたんじゃないかってくらい、
みんながお腹いっぱいになって、
プロジェクト達成のお祝いができました。
また新たな企画に向けて、
チームみんなが一丸となって頑張れたらいいな。



中華バイキング
平日ディナー 120分　大人2,308円（税込）
土日ディナー 120分　大人2,748円 （税込）
ドリンクバー 218円（税込）
※かき氷は夏季限定